ReVieW ::: Application for improving water taking ใช้แอพช่วยให้ดื่มน้ำดีขึ้นกันดีกว่า


สวัสดีค่า
วันนี้ขวัญมีแอปพลิเคชันสำหรับช่วยดูแลสุขภาพมาฝากค่ะ
เราทุกคนรู้ดีว่าการดื่มน้ำนั่นสำคัญกับร่างกายมาก
ถ้าเราดื่มน้ำไม่เพียงพอ จะทำให้ไม่สบายได้หลายอาการสุดๆ
รวมทั้งทำให้ผิวแห้งเหี่ยว ดูแก่กว่าวัย
สมองก็ทำงานช้า โอ๊ยย แย่

Hi there!!
I've used lots of health care applications for a long time.
Today I'd like to talk about an app for water tracking
that I like most.
Coz it's cute and use easily.
We know how important of water and effect to our body and mind.


แอปพลิเคชันที่จะแนะนำกันวันนี้
เป็นแอปพลิเคชันใช้ง่าย หน้าตาน่ารักค่ะ
สามารถโหลดได้จาก play store สำหรับ android นะคะ
ขวัญไม่มั่นใจว่า ios มีหรือเปล่านะคะ
เพราะว่าเก๊าไม่มีเลยยย ^^"

The application can be loaded from Play Store.
I'm not sure if it's available on IOS or not.
Because I don't have any =_=


มาดูหน้าตาบนเพลย์สโตร์กันนะคะ
เจ้าแอปนี่ ชื่อ Water Time Pro ค่ะ

OK. Let's take a look on Play Store.
It's Water Time Pro.



ถ้าตอนที่ยังไม่ได้ดาวน์โหลดตรงคำว่าเปิด จะขึ้นว่าดาวน์โหลดค่ะ
กระแสดีเนอะ ได้คะแนนตั้ง 4.7 แน่ะ

It's got high score at 4.7!!


มาดูกันต่อที่หน้าการตั้งค่าดีกว่าค่า

Here's setting page.



หน้านี้เราเริ่มจากการตั้งค่าการเตือน
ซึ่งอยู่ในรูประฆังขวาสุดนะคะ
เวลาเราเลือกโหมดไหนอยู่ มันจะเป็นสีเข้มขึ้นมาค่ะ
ตั้งค่าแรกซึ่งหล่นไปจากรูป คือเวลาแบบ 24 หรือ 12 ชั่วโมง
ต่อมาก็คือ เราเริ่มต้นวันเมื่อไหร่ ก็เริ่มตั้งค่าเวลาตรง start
เพื่อให้แอปเริ่มเตือนค่ะ
ส่วนเราจะนอนละ ไม่อยากให้เตือนก็ตั้งค่าที่ Finish ค่ะ
Frequency จะบอกว่าเราอยากให้เตือนถี่แค่ไหน
ขวัญตั้งห่างๆไว้ 1 ชั่วโมง
แต่ส่วนใหญ่ดื่มถี่กว่าตลอดค่ะ ฮ่าๆๆ
Message Sound จะตั้งเสียงเตือนซึ่งเลือกได้เยอะเลย ส่วนขวัญปิดไว้ ฮ่าๆ
นึกได้แล้วก็รวมๆมาบันทึกหนนึงค่ะ
อันนี้เหมาะสำหรับคนที่ทำงานที่ไม่สะดวกให้มีเสียงดุ๊งดิ๊ง
เช่น ขวัญเอง กำลังสอนหนังสืออยู่ เป็นต้น เหะๆๆ
Enable Vibration เป็นการเปิดเตือนระบบสั่นค่ะ ถ้าติ๊กไว้ก็จะสั่นเตือน
ถ้าไม่อยากให้เตือน ก็จิ้ม 1 ที เอาเครื่องหมายถูกออกค่า
ถ้าไม่ชอบให้เตือนถี่มาก จิ้ม 1 ที ที่ Remind less often
และเราเปิดระบบเตือนดื่มน้ำที่ Enable Notification
ถ้าปิดก็จิ้มทีนึงให้เครื่องหมายถูกหายไปค่ะ

Setting is in bell tap.
When we select, the sign will be darker.
The first setting is time systems, which are 12 or 24.
Start is when you wake up or when you want this app to work.
Finish is when you sleep or when you want this app to stop.
I translate others setting in Thai, but in Eng it's quite clear.
The message sound has many style but I select none haha.





ตั้งค่าต่อมาอยู่ในฟันเฟือง เป็นการตั้งค่าแอปพลิเคชันค่ะ
จริงๆมันยาวต่อกันลงไป แต่ขวัญแคปหน้าจอไม่พอค่า อิอิอิ
อันแรกเป็นภาษา เสียดายไม่มีภาษาไทย
ต่อมาเพศ Female คือผู้หญิง Male คือ ผู้ชายนะคะ
อันนี้สำคัญเพราะว่าแอปใช้ในการคำนวณปริมาณน้ำที่เหมาะสมในแต่ละวันด้วยค่ะ
ต่อมา Weight คือ น้ำหนัก อันนี้ใส่ตามจริงนะคะ ใช้คำนวณเหมือนกันค่ะ
ส่วนเครื่องดื่มต่างๆ เราเปลี่ยนปริมาณได้ ตามที่เราใช้ในชีวิตจริงนะคะ

It's application setting at gear sign.
In face, it's along the phone,
but I cannot capture all of them in one time.
I also translate to Thai ^^


โปรแกรมจะคำนวณปริมาณน้ำตามเพศและน้ำหนักของเราเป็นหลัก
จริงๆเราอาจดื่มน้ำมากกว่านั้นได้นะคะ ไม่เป็นไร
แต่อย่าเยอะเกินไป เพราะจะทำให้ป่วยได้ค่า
ขวัญชอบตรงนี้แหละ
เคยพยายามดื่มน้ำ 2 ลิตรครึ่งงี้ รู้สึกแย่
ปกติขวัญจะดื่มน้ำที่ประมาณ 1500 cc สำหรับอากาศปกติ
ถ้าร้อนอย่างช่วงที่ผ่านมา ก็ดื่มมากขึ้นมากค่ะ
ต่อมา
ช่องทางขวาสองอันมันต่อกันนะคะ ตรง Milk
ทีนี้ก็จะเห็นว่ามีตั้งค่าคาเฟอีน ซึ่งมันมีประเด็นนิดหน่อย ตามรูปค่า

This app calculate water quantity that we have to take in 1 day
from our gender and weight.
We can also drink more than the app suggest,
but not too much, coz it'll make you ill.
I like this function because I used to try to drink water 2-3 litre per day,
as they advice.
In the end, I feel so bad and give up.
I don't know how exactly I have to drink in one day.
I normally drink about 1500 cc per day.
Except in hot day, it's so hot in summer in Thailand.
There's caffeine effect setting that you can see in the picture. 



เค้าบอกว่าถ้าปกติดื่มชา กาแฟตลอด
คาเฟอีนจะมีผลน้อยเป็น weak effect
แต่ถ้าปกติไม่ได้ดื่มจะเป็น strong effect ค่ะ
ข้อดี คือ แอปลดปริมาณน้ำให้เมื่อเราบันทึกว่าดื่มชา หรือกาแฟ ทำให้เราไม่ลืมดื่มน้ำเพิ่มค่ะ

This app decrease water level that we've taken when we have caffeine.
I translate message to Thai.







พอเลือก effect เรียบร้อยก็เสร็จแล้วค่ะ
ไปบันทึกการดื่มน้ำกัน
อยู่โหมดรูปแก้วน้ำ ซ้ายสุดนะคะ

OK. Let record our water!



ถ้าเรายังไม่ได้ดื่มน้ำหรือดื่มน้อยมากๆ จะหน้าเหี่ยวเหมือนขวาสุด กิกิ
ดื่มแล้วยิ้มๆเป็นหน้ากลาง
และดื่มน้ำได้ดี จะเป็นซ้ายสุดค่ะ ยิ้มแป้นเลย

When we haven't drink any water or too low, it shows the wither face
in the right picture.
Medium level is in the middle.
And When we drink as much as we should
it's most happy as in the left picture.


เครื่องดื่มก็เลือกจิ้มตามประเภทเลยค่ะ
The type of drinking can be selected.

มีแก้วใหญ่ แก้วเล็ก ขวดครึ่งลิตร

There're big glass, small glass and a half litre.



ถ้าวันไหนเราออกกำลังกาย หรืออากาศร้อนก็กดเครื่องหมายที่ขวัญวงๆสีแดงไว้นะคะ
แอปจะเปลี่ยนการคำนวณให้ค่ะ
และเจ้าหยดน้ำของเราก็จะมีหน้าตาเปลี่ยนไปด้วย อิอิ

On your exercising or hot day,
you can tap the sign in red circle.
The app will change the calculation to suite our day.
And our water drop is change into this picture.


เครื่องดื่มอื่นๆที่เราตั้งไว้ละ

Another.



พอบันทึกครบวัน
วันรุ่งขึ้นแอปจะสรุปไว้ให้เราค่ะว่า
เราทำได้ดีแค่ไหน
ดื่มได้ตามปริมาณที่เหมาะสมหรือยัง

หวังว่าทุกคนจะไม่ลืมดื่มน้ำ เพื่อสุขภาพที่ดีกันนะคะ
แล้วพบกันใหม่บล็อกหน้าค่ะ
ไปเล็งก่อนว่าเล่นแอปอะไรดีว์ อิอิ


When we finished our day,
the app will analyze in the next day and tell us how well we can did.
I hope this app could help taking care of your health.
See you next blog.
I'm looking for any interesting app.
;)






My blog (here) : http://kwany-t.blogspot.com
Instagram       : missykwany
Twitter            : missykwany







ความคิดเห็น

บทความที่ได้รับความนิยม